Você sabia que existe um dia inteiro dedicado só pra falar de menopausa?
O Dia Mundial da Menopausa, em 18 de outubro, é uma iniciativa da Sociedade Internacional da Menopausa (IMS), com apoio da OMS e de várias ONGs no Brasil e no mundo.
Mas por que uma data inteira dedicada a isso?
Porque a menopausa — a última menstruação da vida de uma mulher — vem acompanhada de uma falha hormonal que pode bagunçar muita coisa.
Calorão, irritabilidade, insônia, até depressão. Dores generalizadas que aparecem do nada. E a lista não para por aí.
Pra ter uma ideia, pelo menos 70% das mulheres passam por algum desses sintomas.
Não é exceção — é regra.
O incômodo do dia a dia já seria motivo suficiente pra prestar atenção.
Porém, o problema vai além.
As alterações hormonais e físicas dessa fase aumentam o risco cardiovascular — principalmente de doença coronariana.
A osteoporose também entra na conta — cerca de 30% das mulheres desenvolvem a doença após a menopausa. Ou seja, não é só desconforto.
É risco à saúde.
E é justamente por isso que essa data existe: pra lembrar que procurar um especialista cedo faz toda a diferença.
Quanto antes o acompanhamento começar, mais rápido vem o alívio. Qualidade de vida se recupera. E essa fase deixa de ser um peso.
Confira o calendário de feriados nas maiores cidades do Brasil: