Dia do Esporte Amador
Data Comemorativa
O Dia do Esporte Amador é comemorado anualmente no dia 15 de Novembro, com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas nos lares brasileiros e ainda reforçar a importância do lazer como um fator integrante no cotidiano.
O esporte amador é caracterizado pela prática desmotivada em ganhar ou vencer, ela segundo especialistas proporciona saúde, lazer, vigor físico, ajuda também na socialização, melhora o humor, além de desenvolver o espírito de competição e a prática do trabalho em equipe.
Em comemoração à data, as pessoas são estimuladas a praticar qualquer atividade física, desde caminhadas a esportes de equipe, como futebol, basquete, vôlei, além de competições de meia-maratona, maratonas, triathlon e aquatlhon.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde – OMS, se as pessoas começassem a praticar esportes, o número de internações por doenças relacionadas ao sedentarismo caísse em 70%.
Portanto, é importante aproveitar o Dia do Esporte Amador para começar a praticar alguma atividade física regularmente.